За повечето хора лятото се свързва с морето и слънцето. Желаейки да станем по-красиви, ние стоим под яркото слънце, получавайки доза витамин D и красив тен. Но лятото минава много бързо, и тогава слънцето изчезва, появяват се облаците, сезонът се променя и нашият тен, който е толкова ярко изразен, започва да изчезва. Няма значение къде се печете на слънце: на морето или на близката река , навсякъде е едно и същото, но се смята че морският тен не може да бъде опазен за дълго време.
Въпросът е че на морето ние съзнателно се печем на жаркото слънце, и от интензивността на ултравиолетовата радиация (колкото по на юг , толкова е по силна) получаваме изгаряния на кожата. Кожата започва активно да се регенерира, а изгорялата кожа започва да се обелва. Тенът изобщо не е това, което сте очаквали, започват да се появяват и пигментни петна.
Но има няколко неща, които ще ви помогнат да подобрите цвета, и в крайна сметка да поддържате тялото си красиво по-дълго.
- Овлажняване трябва да е основната ви грижа за поддържане на здрава кожа през лятото. Прилагането на слънцезащитни кремове предпазва кожата от изсушаване и ще забави процеса на ексфолиране на кожата
- Избягвайте сауни и бани. Вашата кожа след излагане на слънце и така изпитва стрес. Но не пренебрегвайте изцяло процесите на къпане , използвайте абразивен камък за почистване , а също така и за отстраняване на изгорялата кожа . След тази процедура ще получите равномерен красив тен.
- Ясно е, че много малко хора ходят на море през цялото лято. За повечето е лукс. Ето защо те се пекат цял ден на слънце. Известно е обаче, че най-дълготрайния и най-красив тен се получава при сянка. Разбира се, за да получите дългоочаквания бронзов оттенък, трябва да имате повече време. Но си струва.
- В изключителни случаи, ако обичате да се наслаждавате на жаркото слънце - използвайте слънцезащитен крем със степен на защита най-малко 15 SPF. Постепенно ще откриете, че при използването му кожата става по-равномерна и по-дълбока. Не използвайте козметика за избелване. Избягвайте да правите маски, съдържащи киселини (лимонов сок, продукти, съдържащи лактоза, краставици).
- Правилното хранене също ще ви помогне да запазите тена по-дълго. Добре известни асистенти, които го предпазят от изчезване са витамини А, С, Е. Витамин А може да се намери в мляко, черен дроб, сирене. Известният витамин С е в цитрусите, шипката, чушките. Витамин Е се намира в растително масло и ядки. Ако използването на този вид витамини през продуктите по някаква причина е проблематично може да използвате витаминни комплекси.
- Удължаване на дълготрайността на тена може да стане и изкуствено. Това е чрез използването на козметика за тен и солариум. Но все пак нека бъдем честни, че тези методи не винаги са безопасни. За самостоятелно използване подберете козметика индивидуално, като отдадете предпочитание на висококачествени и следователно скъпи продукти. Не забравяйте, че ако имате увеличени лицеви пори, използването на продукти за тен може да причини черни петна и неравномерно потъмняване . Разбира се солариумът със сигурност ще даде много добър ефект и ще запази бронзовия оттенък за дълго време, но не бива да забравяме че дебатът за полезността и вредността на тази процедура все още не е завършен.
Вижте още: Козметика за бърз тен
Няма коментари:
Публикуване на коментар